Cours d'arts martiaux en Rhône-Alpes : Cours d'arts martiaux & énergétiques - Tai ji quan

Tai ji quan

Le Taï Ji Quan (ou Taï Chi Chuan) est considéré à la fois comme art martial et comme art énergétique.

Son objectif martial se manifeste par des mouvements d'attaque et défense. Il existe plusieurs stylesYang et Chen sont les principaux. Le Tuishou est un travail à deux, préparant au combat. L'aspect sportif de cette pratique développe harmonieusement le corps et entretient toutes les fonctions externes (muscles, articulations, coordination, équilibre...)

Son usage énergétique est liée à la respiration guidée par l'intention, qui permet de recruter la force interne spécifique de cet art. Cette stimulation de l'énergie dans tout le corps procure un effet  bénéfique pour la santé, en entretenant toutes les fonctions internes ( circulation, respiration, organes...) et prévenant ainsi les maladies.

Maître SUN Fa, disciple de Fu Zhong Wen, Chen Zhao Kui, et de Gu Liu Xin anime les cours de l'académie Tian Long.

Programme et coût des cours en cliquant sur ce lien.

N'oubliez pas les stages de Tai ji quan dans la rubrique "stages et évènements".

Maître Sun Fa enseignant le Tai Ji Quan style yang à l'Académie Tian Long, Lyon

Pratiquer le Taï Ji Quan (Tai Chi Chuan) style Yang à Lyon, dans le Rhône

Le Tai Ji Quan (ou Taï chi chuan) est une pratique interne, issue des arts martiaux chinois. Il s'éxécute par une altern [...]
Nous contacter En savoir plus
Pratiquer le Tai Ji Quan, style Chen traditionnel à l'Académie TIAN LONG, Lyon

Apprendre le Taï Ji Quan (Tai chi chuan) style Chen avec un maître dans le Rhône

Le Taï Ji Quan (tai chi chuan) style Chen est le style originel qui évoluera ensuite vers le style Yang. Il s'agit touj [...]
Nous contacter En savoir plus
Pratiquer le tuishou, à Tian Long,Lyon, avec maître SUN Fa

Enseignement du Tui Shou à l'Académie Tian Long, Lyon, par maître SUN Fa

Le TUI SHOU est la pratique du Tai Ji Quan (tai chi chuan) à 2 personnes. Il est appellé également "les mains collantes [...]
Nous contacter En savoir plus
Le Tai Ji Quan avec éventail, pratiqué à l'Académie TIAN LONG, Lyon, comme en Chine

Le Tai Ji Quan avec Eventail : une pratique martiale et esthétique avec maître SUN Fa, à Lyon 1er

Avant d'être un accessoire entièrement féminin, l'éventail était utilisé par les nobles chinois. Il était employé comme [...]
Nous contacter En savoir plus
Maniement de l’épée par Maître SUN Fa, à l'Académie Tian Long,69

Tai ji quan (ou tai chi chuan) et épée à Lyon

L'épée est considérée comme une arme courte : elle prolonge l'action de la main. Il s'agit donc de transmettre l'énergie [...]
Nous contacter En savoir plus
Maniement du fouet des monts Wudang par maître SUN Fa, 69001

Art interne des Monts Wudang: " le fouet", enseigné par maître SUN Fa à l'Académie Tian Long, 69001

Le fouet des Monts Wudang s'enseigne à mains nues ou avec une autre arme. "Wudang Fu Chen Shou" est la forme à main nue [...]
Nous contacter En savoir plus
Position défensive de Maître SUN Fa, avec les armes des monts Wudang ;  enseignement à Lyon1

Art interne des monts Wudang, "le fouet + épée", forme enseignée à Lyon par Maître SUN Fa

"Wudang Fu Chen Jian" est la forme des monts Wudang associant le fouet et une autre arme : ici l'épée. Cette forme, de [...]
Nous contacter En savoir plus
Qi Gong : Maître SUN Fa en méditation enseigne à Lyon 1er

Quelles différences existe-t-il entre le Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) et le Qi Gong (Chi Kong)?

  Le Tai Ji Quan est un art martial et en même temps une pratique énergétique car il recrute une respiration spécifique [...]
Nous contacter En savoir plus
Kung Fu : Maitre SUN Fa, enseignant à l'Académie Tian Long Lyon 1er, exécute un style du Sud

Quelles différences entre le Taï Ji Quan (Tai chi chuan) et le Kung Fu ?

  Beaucoup de personnes se posent la question des différences entre le Taï Ji Quan (Tai chi chuan) et le Kung Fu.  Les [...]
Nous contacter En savoir plus